seminář povede německá lektorka

21. - 24. 9. 2023, Skalka u Doks

 Každá z nás má svůj vlastní vnitřní rytmus, který máme od narození. Ten nám správně říká, kdy je čas pro aktivity a odpočinek, pro čas pouze pro mě a kdy dávat pozornost ostatním. Spojení se svým rytmem podporuje naši vitalitu, krásu, zdraví, kreativitu a zdravou sexualitu. Nicméně často jsme přizpůsobeny rytmu společnosti, který je zakotven v neustálém výkonu a fungování a pro přirozené vnitřní vlnění života je zde málo místa. To většinou vede k vyčerpání a následně i ke zdravotním potížím. Na semináři znovu naleznete svůj vnitřní rytmus a pocítíte, že žít v něm nás naplňuje radostí, vnitřní silou, lehkostí a oním jasným sebe-uvědoměním. To vede k respektu k sobě, k vaším potřebám a zvědomění si vnitřních hranic. Připomenete si, jak je důležitá hluboká regenerace a jak dobře vám dělá.

♥️
PAK ZAČNOU ZMĚNY A NÁŠ ŽIVOT SE ZAČNE NOVĚ USPOŘÁDÁVAT

Toto uvědomění roste po dlouhou dobu prostřednictvím hlubokých zkušeností v každé z nás. Čím jasněji pocítíme, jak silné a osvobozující je poselství v něm obsažené, tím méně často se necháme chytit do pasti starých názorů na ženskost a všech vysilujících pastí srovnávání. Toto poznání nám dodává odvahu!

Všechny cítíme, že je to úrodná půda, jako inspirace pro rozvíjení naší ženskosti a našeho vývoje stále hlouběji do oné tak potřebné sebelásky. Proto se scházíme a společně svoláváme ženské kruhy. Společně vytváříme posvátný prostor, ve kterém můžeme být viděny a přijímány se vším, co v nás dřímá a dotýká se nás, hýbá námi! Není většího a hlubšího daru, který bychom si mohly dát, než je tento.

Lehkost, s jakou se v kruhu vědomých žen přibližujeme samy k sobě a své ženské podstatě, je pro mě stále magická. Jako léčivý impuls někdy potřebujeme doprovod vědomé, zkušené ženy, která nám jednoduše poskytne prostor a podrží ho, abychom mohly projít intenzivní proměnou. Doba, kdy jsme musely být schopny zvládnout vše samy, je pryč. Můžeme požádat o pomoc, aniž bychom se vystavovaly jakémukoli nebezpečí, a dostaneme ji. Držet prostor pro sestru, aniž bychom jí překážely, pomáhaly nebo se jí snažily něco odejmout, je jedním z největších ženských darů a umění, které máme. Díky tomuto doprovázení najednou nacházíme odvahu a sílu prožít vše, co se v nás dere na světlo, a rozpoznat, co napomáhá našemu uzdravení, a oddělit se od toho, co mu brání.

Naše spojení s Matkou Zemí, Mama Gaiou, je odvěké a je uloženo v celé své moudrosti a hloubce v našich buňkách. Málokterá z nás má čas, příležitost nebo dokonce přístup k tomu, aby toto spojení prožívala ve svém každodenním životě. Přístup k tomuto spojení je zasypán a uzdravení, síla a inspirace, které bychom z něj mohly čerpat, jsou jen tušením.  Ale je v nás nějaká původní část, která nezapomněla a stále po něm touží.  Touží po léčivém tichu lesa, vůni země, květů nebo po všudypřítomném, jasném štěbetání ptáků. Po naprostém ponoření se, po tom opřít se na hodiny o strom… prostě být, dýchat, cítit spojení, komunikovat a sledovat všechny tiché vnitřní pohyby.....

Právě tuto naši část chceme jemně probudit, "zalít" a podpořit v růstu a žasnout nad tím, jak rychle se z ní stane živoucí velký strom s kilometrovými kořeny! Jsme dcery Země, nemusíme toto spojení pracně vytvářet, stačí ho uvolnit, připomenout si ho a vědomě ho prožívat v přítomnosti, přetvářet ho, oslavovat a užívat si ho všemi svými jemnými, barevnými smysly. Pomocí mnoha různých zážitků, cvičení vnímavosti a uvolnění se díky doteku, chceme společně v ženském kruhu rozvinout svou ženskost, oslavovat a inspirovat se navzájem, prožívat a užívat si v přírodě své spojení se zemí.

 Její zvláštní schopností je velká vnímavost a neuvěřitelně dobrý cit pro blokády v těle. Jejich zvědomění a rozpuštění dovoluje ženám na workshopech zažít ozdravení a hluboké spojení se sebou a s přírodou.  Dlouhá léta spolupracuje s Karlem Grunickem (vede výcvikové centrum pro novou energii) a s jeho ženou Renatou Mierzejewski spolu-vedla mnoho seminářů pro ženy.

Program

• Seminář a ubytování se koná na Skalce u Doks č. 22  (web Skalky). Budu organizovat spolujízdu.
• Ve čtvrtek příjíždějte od 11.30. Začínáme společným obědem ve 12.30. Končíme po obědě kolem 15 hodiny v neděli. Program se odehrává zpravidla mezi 9 - 13 a 15 - 19 hodinou.
• Seminář je překládaný do češtiny skvělou Jitkou Scharinger.
• V průběhu semináře se nedoporučuje brát si do sálu elektronické přístroje.
• Máte-li nějaké zdravotní či psychické omezení, informujte nás prosím předem v přihlášce.

Ubytování

• Pokoje jsou 2 – 3 – 4 lůžkové. Lůžkoviny jsou k dispozici. 
• Ručník je možné si zapůjčit za 20 Kč nebo si vzít svůj.
• V přihlášce můžete do poznámky uvést, že si přejete být ubytovaní s konkrétní osobou, pokud to bude možné, tak vám vyhovíme.

Strava

• 3 x denně, veganská, pestrá, čerstvá a velmi chutná.
• Na baru si můžete zakoupit dobroty (čokoládu, kávu, čaj...), konzumace se platí na závěr pouze v hotovosti.
• O individuální stravování ze zdravotních důvodů můžete požádat v přihlášce.

Další možnosti Centra Skalka

• Blízko je příjemné koupání v pěkném rybníku.
• Posezení u ohně
• Nádherné procházky do přírody
• V září je zde příroda šťavnatá a obdarovává nás skvělými jablky a sladkými švestkami a při nepřízni počasí nám pan domácí zatopí v krbu. Je zde cítit péče a láska.

CO O ALMĚ A JEJÍ PRÁCI ŘÍKAJÍ ÚČASTNICE MINULÝCH SEMINÁŘŮ A TAKÉ JEJÍ MUŽ:))

                        Některé fotky jsou ze seminářů pro ženy a koně, které Alma také nabízí. Tento seminář bude pouze pro ženy...:)

Bytí u sebe a ženskost
Z vlastní zkušenosti vím, jak nabitá energická a zároveň jemná a otevřená se cítím, když jsem zcela sama u sebe. Když cítím své tělo a hlubokou spokojenost s okamžikem a s tím, jak se právě teď cítím. Ať už jsem aktivní nebo v klidu, sama nebo na schůzce, v jasné nebo temné náladě, v tomto okamžiku bezčasí cítím hlubokou důvěru, že dělám přesně to, co je správné, a že jsem na správném místě. Pokud jsem mimo sebe nebo ztracena v každodenním životě vzdálená sobě samé, nebo v chaosu rozumu, pak jsem plná pochybností, tělo je otupělé a zabývám se hlavně sebedestrukcí, ústupem nebo útokem. Pohybovat se mezi všemi těmito vnitřními póly prožívání je zcela přirozené a někdy to pro nás může být velmi vyčerpávající. Autentické je být pozorná, upřímná a hlavně vyrovnaná sama se sebou. I když nám často chvíli trvá, než se dopracujeme k novému a jedinečnému chápání sebe sama a svého ženství, doprovázíme se na každém malém kroku a mnohé z toho, co prožíváme, je ostatním ženám více než známé. Díky tomuto soucitnému propojení se učíme oceňovat autentickou jinakost s radostí a plným respektem.

Dotek
Náš každodenní život obvykle ubíhá kolem nás a bez doteku se naše tělo stává neživým a otupělým. To, že mnoho dospělých lidí považuje takovýto vjem těla za normální, ještě neznamená, že je to pravda a správné. Máme hlubokou, přirozenou potřebu přítomného doteku a málokdy si na něj uděláme dostatek času. Přítomný dotek je dotek, který nechce nic mít ani ničeho dosáhnout. Jednoduše nám dává prostor, abychom prožívaly samy sebe takové, jaké jsme. Uvolnily se a dospěly k sobě samým. Získaly důvěru v sebe a ve své moudré tělo.

To nám umožňuje uvolnit a uzdravit přesně to, co je v danou chvíli důležité. Vytváří to prostor pro novou energii a tvůrčí podněty. Všechny v sobě nosíme vědomí, že přítomný dotek nás oživuje, dělá nám dobře, provází nás hlubokými duševními procesy a především dokáže posílit naše bytí doma v těle! Na seminářích si společně užíváme a pozorujeme, jak rozmrzáme, ožíváme a zjemňujeme.

Cesta
Cesta k sobě samé, k ženství a k tomu, abych se stala úplnou, je velmi obtížná a jde do hloubky. A právě z tohoto důvodu může být někdy odrazující. Vynáší na povrch naše stíny, obavy a bolesti a stojí nekonečnou trpělivost se sebou samou a vytrvalou sílu. Na této cestě nechodíme jen po růžích, ale poznáváme každý drobný odstín svého vnitřního světa. Když však jdu touto cestou, zažívám nekonečně často, jak blažené a osvobozující může být jasné poznání sebe samé. Užívám si radost z upřímného setkání se sebou samou i s ostatními a už nechci být ani představovat nikoho jiného, než tu, kterou jsem.

Uvědomujeme si, že veškerou moudrost pro naši cestu máme již ve svých buňkách a že nejpodstatnější je vztah k sobě samé.

Těším se na náš společný čas,

Ze srdce, Vaše Alma